Gareth Conway

Independent Writer & Emotional Health Contributor

Gareth Conway meneroka hubungan antara mood dan tabiat harian. Selama beberapa tahun, beliau telah menjadi pembaca yang berminat mengenai topik ini, mengumpul tips praktikal daripada pelbagai sumber. Sebagai penulis bebas, beliau berkongsi penemuan ini. Tulisannya adalah untuk sesiapa sahaja yang mencari cara kecil dan mudah untuk menyokong kesejahteraan emosi mereka.