Человек, заполняющий форму самооценки

О нас

Начните свой путь к самопознанию с доверием, пониманием и искренней заботой.

История создания PHQ-9.org

PHQ-9.org был создан на основе простой, но мощной идеи: многим людям трудно найти деликатный и ясный способ понять свое эмоциональное здоровье. Мы хотели создать пространство, где проверенный инструмент PHQ-9 был бы легко доступен, предлагая конфиденциальный и заботливый первый шаг к ясности. Наша цель — сделать эмоциональную самооценку простой, информативной и вдохновляющей, помогая вам двигаться к значимой поддержке.

Начало 2024 - Зарождение

Мы осознали потребность в безопасном и простом способе исследования эмоционального здоровья с помощью PHQ-9.

Июнь 2025 - Запуск

PHQ-9.org был официально запущен, создав гостеприимное пространство для размышлений и эмоциональной осознанности.

Сентябрь 2025 - Аналитика с ИИ

Мы представили опциональные отчеты на базе ИИ для более глубокого понимания и персонализированных рекомендаций.

Планы на 2026 год

Мы разрабатываем новые инструменты и функции, чтобы сделать самопознание проще, богаче и более поддерживающим.

Иконка для пройденных оценок
9,000+
Пройдено оценок
Иконка для людей, которым была оказана поддержка
15,000+
Людей получили поддержку
Иконка для доступных языков
20+
Доступно языков

Наша главная миссия

Наша миссия — помочь вам разобраться в своем эмоциональном здоровье с заботой и ясностью. Мы предоставляем доступные, научно обоснованные инструменты, которые делают ваш путь к самопознанию безопасным, поддерживающим и вдохновляющим.

Руки команды, сложенные на столе
Люди, совместно работающие за ноутбуком

Наше видение

Мы представляем себе мир, в котором каждый готов с уверенностью исследовать свои эмоции. Мир, где изучение своего психического здоровья встречает доброту, понимание и правильные инструменты для того, чтобы становиться сильнее.

Наши фундаментальные принципы

Это ключевые ценности, которые определяют нашу работу и создают основу вашего доверия.

Рекомендации, а не диагноз

Наша платформа предлагает рекомендации и пищу для размышлений, а не медицинский диагноз. Используйте свои результаты как полезную отправную точку для разговора со специалистом.

Ваша конфиденциальность на первом месте

Ваши данные принадлежат вам. Мы разработали нашу систему так, чтобы каждая оценка оставалась полностью конфиденциальной и защищенной — мы никогда не делимся и не продаем данные.

Основано на проверенной науке

Наши инструменты основаны на серьезных исследованиях. PHQ-9 следует проверенным и подтвержденным критериям, чтобы гарантировать, что ваши выводы будут значимыми и надежными.

Наше обещание вам

Исследование своих эмоций может быть очень личным и уязвимым процессом. Мы здесь, чтобы быть вашим деликатным и надежным партнером на каждом шагу.

Иконка, символизирующая науку

Основано на науке

Наши инструменты, включая PHQ-9, основаны на серьезных научных исследованиях. Мы гарантируем, что ваши результаты будут точными, полезными и заслуживающими доверия.

Иконка, символизирующая эмпатию и заботу

Руководствуемся эмпатией

Мы знаем, что для того, чтобы заглянуть в себя, требуется смелость. Поэтому мы предлагаем деликатную, безоценочную поддержку, чтобы помочь вам понять свой уникальный путь.

Иконка, символизирующая защиту конфиденциальности

Ваша конфиденциальность важна

Мы защищаем вашу информацию с помощью цифровой безопасности высшего уровня. Ваша самооценка остается частной и полностью защищенной.

Что говорят люди

Алекс П.

Этот инструмент PHQ-9 действительно помог мне. Он упростил понимание моих чувств и дал четкое направление.

Джейми Л.

Мне понравилось, насколько простым был этот тест PHQ-9. Увидев свой результат, я наконец смогла поговорить с врачом.

Доктор Кейси Р.

Как сторонник психического здоровья, я всегда рекомендую PHQ-9.org. Это надежный первый шаг к самоанализу.

Теперь пусть ваш путь к ясности начнется

Вы узнали о нашей истории и цели. Теперь сделайте первый шаг к лучшему пониманию — исследуйте свое самочувствие уже сегодня.

Начать оценку PHQ-9