您的 PHQ-9 情绪健康自查

通过可靠的 9 项 PHQ-9 量表，了解您的情绪健康

使用 PHQ-9 轻松评估您的情绪状态。 PHQ-9.org 提供了一种简单、保密的方式来完成此 9 项测试，并从 PHQ-9 中获得宝贵的见解，助力您的健康之旅。

关于 PHQ-9 筛查工具和可选的 AI 洞察

患者健康问卷-9 (PHQ-9) 是一种备受推崇的工具，用于筛查和衡量抑郁症的严重程度。 我们的平台提供了一个易于使用的 PHQ-9 评估，现在通过 AI 驱动的个性化分析得到增强，除了标准的 PHQ-9 分数之外，还提供了更深入的见解。

我们的平台旨在易于使用，旨在帮助您进行可靠的 PHQ-9 自我评估。 您可以收到您的标准 PHQ-9 结果，或者选择提供额外的背景信息以获得全面的详细报告，概述个人优势、挑战、对日常生活的影响，以及根据您的 PHQ-9 结果给出的可行建议。

请记住，本 PHQ-9 测试及其可选的详细报告是信息性筛查工具，而不是诊断工具。 如需明确的诊断和治疗方案，请咨询合格的医疗保健专业人员。 使用您的 PHQ-9 结果和任何由此产生的见解作为讨论的起点。

PHQ-9 如何帮助识别抑郁症状？

PHQ-9 框架是识别抑郁症关键症状的主要方法。 它会询问您过去两周的经历，涉及 DSM-IV 抑郁症的九个诊断标准，这有助于使 PHQ-9 成为一个可靠的初步筛查。

了解这些症状（例如兴趣、睡眠、精力或注意力方面的变化）可以提供清晰度。 PHQ-9 有助于量化这些经历，如果您的 PHQ-9 分数表明存在担忧，则引导您寻求适当的支持或专业咨询。

我们的平台方便个人反思他们的心理健康，并考虑他们的 PHQ-9 结果是否需要专业人士的进一步关注。

PHQ-9 筛查及可选详细报告的运作方式

回答 9 个简单的 PHQ-9 问题

根据官方 PHQ-9 回答九个问题，反映您过去两周的感受和行为。

对 PHQ-9 进行诚实的自我反思

如实回答每个 PHQ-9 项目，以准确地初步评估您的情绪和潜在的抑郁症状。

接收 PHQ-9 分数并选择更深入的见解

立即获得您的 PHQ-9 分数。 然后，您可以通过回答几个可选问题，获得详细的 AI 个性化报告。

考虑您的 PHQ-9 报告的后续步骤

使用您的 PHQ-9 筛查结果和（如果已选择）全面的详细报告来探索资源或与医疗保健专业人员讨论。

此 PHQ-9 在线测试和可选的详细报告仅供参考，灵感来自临床认可的 PHQ-9。 它们不能替代专业的诊断。

了解您的心理健康是一个旅程。 您的 PHQ-9 结果，可能通过更深入的见解得到增强，可以成为宝贵的一步。 提供资源和支持。

为什么使用我们的平台进行 PHQ-9 筛查？

值得信赖的 PHQ-9 标准

我们的平台使用官方 PHQ-9，这是一个全球公认的有效抑郁症筛查和初步评估工具。

通过可选的进阶洞察获得更深入的了解

选择通过我们的 AI 分析超越标准 PHQ-9 分数，提供对您独特情况、优势、挑战的更深入了解，并根据您的 PHQ-9 答复制定量身定制的行动计划。

即时 PHQ-9 结果和灵活的报告

立即收到您的 PHQ-9 分数，并可以选择访问更全面的报告，以增强自我意识和与您的 PHQ-9 相关的可操作步骤。

使用 PHQ-9 工具探索您的情绪

利用值得信赖的 PHQ-9 框架进行有见地的自我评估。

我们的平台提供了一个用户友好的 PHQ-9 界面，旨在帮助您了解自身情绪健康状况。

基于 PHQ-9 标准

问题直接源自临床验证的 PHQ-9，确保获得可靠的抑郁症症状筛查体验。

快速高效的 PHQ-9

只需几分钟即可完成 PHQ-9。 立即了解您的情绪和抑郁症状的严重程度。

隐私保证

您的 PHQ-9 答复和结果是保密的。 我们优先考虑您的隐私和数据安全。

清晰的 PHQ-9 解释

通过对不同严重程度的直观解释，更深入地了解您的 PHQ-9 分数。

可操作的指导

根据您的 PHQ-9 结果获得一般指导，帮助您决定心理健康的潜在后续步骤。

所有用户均可访问

专为希望了解自己情绪的任何人而设计，从个人到使用 PHQ-9 的专业人士。

我们的用户对 PHQ-9 测试的评价

Alex P.

这个 PHQ-9 工具提供了一种快速简便的方法来了解我的感受。 PHQ-9 结果非常有见地。

Jamie L.

我很欣赏这个 PHQ-9 测试的简单性。 获得我的 PHQ-9 分数帮助我决定与我的医生交谈。

Dr. Casey R.

作为一名心理健康倡导者，我经常推荐此 PHQ-9 作为自我评估的第一步。

PHQ-9 测试和 AI 洞察：常见问题解答

准备好使用 PHQ-9 了解您的情绪了吗？

立即进行我们的免费 PHQ-9 测试。 仅需几分钟，即可深入了解您的情绪健康状况，并掌握相关知识，赋能自我。