
关于我们
在信任、理解和真诚关怀中,开始您的自我发现之旅。
PHQ-9.org 背后的故事
PHQ-9.org 的创立源于一个简单而强大的想法:许多人难以找到一种友善而清晰的方式来了解自己的情绪健康。我们希望创造一个空间,让人们可以轻松使用经过验证的 PHQ-9 工具,为获得清晰认知迈出私密且充满关怀的第一步。我们的目标是让情绪评估变得简单、信息丰富且能赋予人力量,帮助您获得有意义的支持。
2024 年初 - 开端
我们认识到需要一种安全、简单的方式,通过 PHQ-9 来探索情绪健康。
2025 年 6 月 - 上线
PHQ-9.org 正式上线,为反思和情绪认知创造了一个温馨的空间。
2025 年 9 月 - AI 洞察
我们推出了可选的 AI 报告,以提供更深入的理解和个性化指导。
展望 2026
我们正在开发新的工具和功能,让自我发现变得更轻松、更丰富、更有支持性。
9,000+
已完成的评估
15,000+
已支持的用户
20+
支持的语言
我们的核心使命
我们的使命是,以关怀和清晰的方式引导您了解自己的情绪健康。我们提供便捷、有研究支持的工具,让您的自我发现之旅安全、有支持且充满力量。


我们的指导愿景
我们设想一个世界,每个人都能充满信心地探索自己的情绪。在这个世界里,了解心理健康会得到善意、理解和合适的工具,从而变得更强大。
我们的基本原则
这些核心价值观定义了我们的工作,并构筑了您信任的基石。
我们对您的承诺
探索您的情绪可能是一种非常个人化且脆弱的体验。我们作为您友善、值得信赖的伙伴,将全程陪伴您。
基于科学
我们的工具,包括 PHQ-9,都基于坚实的科学研究。我们确保您获得的见解准确、实用且值得信赖。
源于同理心
我们深知审视内心需要勇气。因此,我们提供温和、无偏见的支持,帮助您理解自己独特的历程。
您的隐私至关重要
我们以顶级的数字安全技术保护您的信息。您的自我评估将保持私密并完全安全。