关于我们
在信任、理解和真诚关怀中，开始您的自我发现之旅。
PHQ-9.org 背后的故事
PHQ-9.org 的创立源于一个简单而强大的想法：许多人难以找到一种友善而清晰的方式来了解自己的情绪健康。我们希望创造一个空间，让人们可以轻松使用经过验证的 PHQ-9 工具，为获得清晰认知迈出私密且充满关怀的第一步。我们的目标是让情绪评估变得简单、信息丰富且能赋予人力量，帮助您获得有意义的支持。
2024 年初 - 开端
我们认识到需要一种安全、简单的方式，通过 PHQ-9 来探索情绪健康。
2025 年 6 月 - 上线
PHQ-9.org 正式上线，为反思和情绪认知创造了一个温馨的空间。
2025 年 9 月 - AI 洞察
我们推出了可选的 AI 报告，以提供更深入的理解和个性化指导。
展望 2026
我们正在开发新的工具和功能，让自我发现变得更轻松、更丰富、更有支持性。
我们认识到需要一种安全、简单的方式，通过 PHQ-9 来探索情绪健康。
PHQ-9.org 正式上线，为反思和情绪认知创造了一个温馨的空间。
我们推出了可选的 AI 报告，以提供更深入的理解和个性化指导。
我们正在开发新的工具和功能，让自我发现变得更轻松、更丰富、更有支持性。
我们的核心使命
我们的使命是，以关怀和清晰的方式引导您了解自己的情绪健康。我们提供便捷、有研究支持的工具，让您的自我发现之旅安全、有支持且充满力量。
我们的指导愿景
我们设想一个世界，每个人都能充满信心地探索自己的情绪。在这个世界里，了解心理健康会得到善意、理解和合适的工具，从而变得更强大。
我们的基本原则
这些核心价值观定义了我们的工作，并构筑了您信任的基石。
提供指导，而非诊断
我们的平台提供指导和反思，而非医疗诊断。请将您的结果作为与专业人士交谈的有用起点。
您的隐私至上
您的数据属于您自己。我们的系统设计旨在确保每一次评估都完全私密和安全——绝不分享或出售。
基于成熟科学
我们的工具建立在坚实的研究之上。PHQ-9 遵循可信、经过验证的标准，以确保您的见解有意义且可靠。
我们对您的承诺
探索您的情绪可能是一种非常个人化且脆弱的体验。我们作为您友善、值得信赖的伙伴，将全程陪伴您。
基于科学
我们的工具，包括 PHQ-9，都基于坚实的科学研究。我们确保您获得的见解准确、实用且值得信赖。
源于同理心
我们深知审视内心需要勇气。因此，我们提供温和、无偏见的支持，帮助您理解自己独特的历程。
您的隐私至关重要
我们以顶级的数字安全技术保护您的信息。您的自我评估将保持私密并完全安全。
用户评价
Alex P.
这个 PHQ-9 工具真的帮了我。它让我能简单地理解自己的感受，并给了我明确的方向。
Jamie L.
我很欣赏这个 PHQ-9 测试的直观性。看到分数后，我终于鼓起勇气去和医生交谈。
Dr. Casey R.
作为一名心理健康倡导者，我总是推荐 PHQ-9.org。这是进行自我反思的可靠第一步。